風が冷たいなと思っても、日射しが春を感じさせてくれるようになりました。
年とともに冬の寒さが身にしみ、今年は特に寒さと長さを感じてしまいました。
いよいよ春です。
今朝のジュース
リンゴ、人参、いちご、レモン、ヨーグルト、亜麻仁油
人参とリンゴの組み合わせは定番。
いちごを３粒加えただけで，いちごの甘い香りと味が感じられます
今朝のオイルは亜麻仁油。
麻の種を絞った油で、日本では北海道でしか栽培されてないそうです。
菜の花
昨日使った菜の花の残りを冷蔵庫へ入れずにおいておきましたら
今朝、可愛いお花が咲いてました。
菜の花の後ろに薄く黄色が見えているのは、お庭の満開のミモザです。
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